Рецепты - Samors.Ru

Пасха – это один из главных православных праздников, который обычно отмечается большим семейным застольем. И, конечно же, на праздничном столе

Десерты и выпечка

Творожная ПП-пасха: 8 лучших диетических рецептов

15.03.2023 Александр 0 Комментариев

Многие предпочитают печь куличи и делать пасху самостоятельно, ведь вкуснее и полезнее домашнего просто не бывает. Сегодня я подготовил несколько

Вариант сбалансированного белкового завтрака

Рецепты

Белковый завтрак: 15 быстрых вариантов блюд

12.03.2023 Александр 0 Комментариев

Белковый завтрак – это не просто временное явление, а настоящий тренд, который пришел на смену диетам и низкокалорийным рационам для

Основные блюда

ПП-омлет: 20 быстрых диетических рецептов

05.03.2023 Александр 0 Комментариев

Омлет – это не только простой и быстрый завтрак, но и отличный выбор для обеда или ужина. Благодаря своему белковому

Салаты

ПП-салаты из свеклы: 20 легких рецептов

27.02.2023 Александр 2 комментария

Свекла — это невероятно полезный овощ, заслуживающий особого внимания в нашем рационе. Она богата витаминами и минералами, такими как фолиевая

Блины, сырники, оладьи

ПП-панкейки: 20 лучших диетических рецептов

21.02.2023 Александр 0 Комментариев

Панкейки – это любимое блюдо многих людей, особенно для завтрака. Они просты в приготовлении и могут быть адаптированы под различные

Блины, сырники, оладьи

ПП-овсяноблин на завтрак: 20 диетических рецептов + начинки

09.02.2023 Александр 0 Комментариев

Овсяноблин – это оптимальный вариант завтрака для тех, кто следит за здоровьем и хочет питаться правильно. Блюдо содержит много витаминов,

Основные блюда

Куриные тефтели с разными соусами: 12 ПП-рецептов

04.02.2023 Александр 0 Комментариев

Куриное мясо – это источник легкоусвояемого белка, который так необходим для жизнедеятельности организма. Мясо птицы можно использовать для приготовления множества

Соусы и маринады

Сметанный соус – 20 интересных рецептов

31.01.2023 Александр 1 Комментарий

Домашний сметанный соус завоевал народную любовь благодаря своей простоте и универсальности. Он прекрасно подходит к огромному количеству блюд и закусок.